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【起床养生小知识】

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发表于 2017-3-3 10:32:48 |显示全部楼层

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渠首仲景坊 六味地黄茶

渠首仲景坊 六味地黄茶
  
经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应饮用500~800毫升温水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,今天你喝水了吗?[

六味地黄茶

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发表于 2017-3-6 11:03:18 |显示全部楼层
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发表于 2017-3-6 11:38:49 |显示全部楼层
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