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标题:
帮助女性下火的温和凉茶
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作者:
六味地黄茶饮料
时间:
2017-3-3 09:55
标题:
帮助女性下火的温和凉茶
对于长期坐办公室的白领来说,要煎煮凉茶亦嫌麻烦,可到药店购买玫瑰花,每次取
10g左右,去花蒂,加入少许茶叶,冲泡10分钟后,方便时加入少许冰糖,即可冲服
,具有清热、解暑、开郁之功效。
辨清体质选凉茶
中药有寒性热性之分,人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状
况,乱选凉茶非但无法解除症状,甚至起反作用,因此女性朋友选择凉茶,首先要辨
清自己的体质。
怕冷、怕风、多汗人不宜喝的常见凉茶
目前市面上出售的凉茶多为属于寒性,体质虚寒,脾虚、脾胃两虚的人不太适合饮用
,因为可能会惹出肠胃不适,如腹泻、腹胀、作呕等问题。这类人的身体特征是:怕
冷、怕风、多汗。
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2017-3-3 09:55 上传
如果经期女性喝了寒性的凉茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经
。
如果寒性体质的人,畏寒怕冷,喝下同样寒性的金银花、夏枯草,可能造成腹泻、腹
胀、作呕的不舒适反应。
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