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昨日入伏 今年“三伏”40天
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作者:
海清清
时间:
2011-7-15 10:19
标题:
昨日入伏 今年“三伏”40天
南阳消息
俗话说,冷在三九,热在三伏。“三伏天”往往是一年中最热的日子。昨日,是今年入伏的第一天。不过,昨日却不像伏天,最高气温只有33℃。
今年“三伏天”
比去年多10天
今年的“三伏天”可谓是“加长版”,共计40天,比去年多出10天。传统的推算方法规定,夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏和中伏的开始,立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。初伏和末伏固定为10天。如果第五个庚日在立秋之前,那么中伏就需20天,俗称两个中伏;若在立秋之后,中伏就是10天了。
据了解,今年7月14日进入初伏(头伏),7月24日进入中伏(二伏),8月13日进入末伏(三伏),8月23日出伏,共计40天。不过,据专家介绍,通常最热的时候在中伏,会出现高温、高热、高湿的桑拿天,提醒市民在此期间注意防暑。
未来几日
多云天气为主
昨日是入伏的第一天,我市的最高气温才33℃,给人的感觉较为舒适。不过,就在昨日下午城区一片晴朗的同时,我市的南召、镇平等地则出现了降水过程,带来稍许清凉。
据市气象台预报,未来几日我市将以多云天气为主,局部有阵雨或雷阵雨。
具体预报如下:15日,多云,最低气温22℃~24℃,最高气温31℃~33℃,东南风2~3级;16日~17日,多云间阴天,局部有短时阵雨或雷阵雨,气温变化不大。
伏天养生
多吃苦味食物
“三伏天”的高温、高热、高湿天气,使人体易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化。中医专家介绍,中医在此时节十分提倡“清补”,选用具有一定驱暑生津功效的食料,以补充人体的消耗。建议广大市民多吃苦味食物,适当补充盐分,有利于夏季的健康保健。
作者:
周润发
时间:
2011-7-17 11:46
虽然很忙,但每天都要看看,关心论坛,关心楼主!
作者:
采姑娘的小蘑菇
时间:
2011-7-21 09:12
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